Maca

 

La maca es una planta herbácea nativa de los Andes del Perú, donde se cultiva tanto por sus cualidades nutritivas como por su fama que sostiene que sus raíces poseen propiedades que aumentan la fertilidad y mejoran la líbido.

Maca, son raíces provenientes de Perú, que son distribuidas de varias formas (raíz, polvo y en cápsulas), también de varios colores (amarillo, rojo y negro).

Maca debe ser tomado diariamente, está vinculada a una reducción en el tamaño de la próstata hipertrofiada o inflamada, además Maca es considerada dentro de sus mejores propiedades la proveer energía al organismo.

Este súper alimento ha existido durante más de 3000 años y los reclamos de este producto parecen ser demasiado buenos para ser verdad. Sólo cuando hablas con las personas que han estado utilizando durante años, que tenían serios problemas de Salud a largo plazo o de enfermedades que amenazaban la vida que ya no tienen, ¿te empiezas a profundizar un poco más en esta milenaria raíz.

Maca se ha usado medicinalmente durante siglos en América del Sur y es conocido como un adaptógeno.

¿Qué es un adaptógeno?

En términos simplistas un adaptógeno es una sustancia biológica que se encuentra en las plantas raras y hierbas que ayudan al cuerpo a adaptarse a los cambios y el estrés.


BENEFICIOS:



PROPIEDADES:

1Aumenta la libido, trata la impotencia, y aumenta la fertilidad
Dentro de las grandes propiedades que tiene la maca en el organismo, es capaz de aumentar la energía, la resistencia, y la oxigenación de la sangre, aumentando el neurotransmisor de la libido
2Regula la producción de hormonas, y la tiroides
La Maca equilibra naturalmente el sistema endocrino del organismo, ayudando a regular la producción de hormonas.
3Alivia los síntomas de la menopausia
El consumo de la Maca alivia los síntomas de la menopausia y la andropausia.
4Aporta una actitud mental positiva
La gente que consume Maca habitualmente tiene una actitud mental más positiva, son más fuertes, y tienen más claridad de pensamientos, que la gente que no la consumen.
5Ayuda a perder peso
El consumo de Maca hace aumentar el metabolismo para perder grasa.
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Maca comienza la vida como una raíz que se seca y se convirtió en polvo. El polvo es de aproximadamente 10% de proteína y contiene 20 aminoácidos, 8 aminoácidos esenciales, es 60 % carbohidratos y fibra 8,5 %.

Maca es abundante en aminoácidos, Fito nutrientes, ácidos grasos esenciales, vitaminas (B1, B2, C y E) y minerales (calcio, magnesio, fósforo, potasio, azufre, sodio y hierro). Maca tiene la capacidad de aumentar la energía y la resistencia, oxigenar la sangre, apoyar la producción de neurotransmisores y aumentar la libido.

La profesión médica y farmacéutica está encontrando que la Maca naturalmente y de manera óptima equilibra y apoya el sistema endocrino, ayudando en la regulación de la producción de la hormona saludable a través de sus propiedades adapto génicas.

Debe ser destacado que Maca no contiene en sí las hormonas , sin embargo, tiene un raro conjunto de nutrientes que alimentan el sistema endocrino , apoya las glándulas suprarrenales y la tiroides para producir hormonas en dosis adecuadas determinadas por las necesidades físicas de un individuo.

Las propiedades medicinales de la maca pueden proporcionar alivio de la menopausia y la andropausia, tanto los síntomas y puede ralentizar el proceso de envejecimiento al mantener los niveles correctos de estrógeno, la progesterona, la testosterona, DHEA y la hormona del crecimiento humano (HGH).

Cuando me enteré de Maca y las sorprendentes propiedades que tiene en relación con la aptitud, yo sabía que tenía que ser abarcadas en Ignite Ultra v y así comenzó meses de minuciosa investigación en Maca y sus propiedades.

Muchos usuarios de Maca reportan un aumento marcadamente notable en la resistencia después de menos de una semana de uso de la Maca. El aumento en la resistencia puede ser el resultado de los niveles de azúcar en la sangre más estables combinados con el efecto de fortalecimiento de en las glándulas suprarrenales.

Tener azúcar en la sangre más estables y la función adrenal saludable significa más energía estará disponible para su ejercicio.

Aumento de los niveles de resistencia son ideales para corredores y ciclistas, pero menos evidente, mejor resistencia ayuda a su grasa quema esfuerzos con las rutinas de cardio más largos, más fáciles o rápidas. Aumento de la resistencia también hará las tareas molestas menos de un esfuerzo y te dejará con más energía para ir al gimnasio por la tarde.

Maca tomada antes del ejercicio de un ángulo de hidratos de carbono mejorará el rendimiento del entrenamiento mediante el suministro de los músculos con los glucógeno muy necesarios que necesitan para los entrenamientos de alta intensidad.

Además de los hidratos de carbono, Maca también contiene de fácil digestión, la proteína de alta calidad, ácidos grasos esenciales y de minerales como el zinc, calcio y magnesio, que se han demostrado para ayudar en el rendimiento y la recuperación.

Maca también proporciona claridad mental y / o el enfoque. Todos sabemos lo que necesita para ser lúcido para entrenar intensamente, especialmente cuando usted va para una mejor marca personal. Otro de los beneficios de la maca es una actitud mental positiva. Maca usuarios informan a menudo una actitud mental más positiva incluso después de un uso de unos días lo que puede explicar por qué las personas que utilizan Maca perder peso y ganar músculo, simplemente porque están más motivados para hacer ejercicio.

Deporte, entrenamiento con pesas y ejercicio en general se reduce a el Sistema Nervioso Central. Maca es la medicina para las glándulas suprarrenales que teóricamente permite el SNC se recupere más rápidamente permitiendo entrenamientos de alta intensidad más regulares sin experimentar agotamiento.

Maca y la pérdida de peso: Maca aumenta el metabolismo para perder grasa y equilibrar la tiroides. Maca también mejora la tolerancia a la glucosa del cuerpo (niveles de azúcar en la sangre) por lo que, posiblemente, perder peso, debido a la disminución de los antojos. Por otra parte, ya que no tendrá picos de azúcar en la sangre, Maca puede crear una mejor estabilidad emocional que permite mejores opciones de alimentos.

No existe una dosis diaria recomendada de Maca, pero se beneficia de sus utilizar alrededor 15 gramos, normalmente tomadas a lo largo del día (3 x 5 gramos dosis), es un buen punto de partida.

También se recomienda para desplazarse Maca es decir, 120 días en 30 días de descanso. Ignite Ultra V contiene 3 gramos de maca por porción 60gram, aliviando así la necesidad de ciclo de Maca.

El consumo de grandes cantidades de Maca puede causar exceso de gases digestivos. También por favor no consumen maca si usted está embarazada o dando de lactar ya que no hay datos disponibles aún para demostrar su seguridad.